Психофизиологические ритмы жизни. 2 - Взаимосвязь музыкального и биологических ритмов

Психологи утверждают, что воздействие музыки на психику связано с совпадением или несовпадением ее ритма с внутренними биоритмами человека. Кроме того, музыка может напрямую воздействовать на биохимические процессы в организме. Исследования, проведенные профессором С.Э. Шнолем в Институте биологической физики АН СССР в 1968 году, доказали, что у многих ферментов, участвующих в важнейших процессах обмена, числа оборотов соответствуют частотным характеристикам музыкального звукоряда.
Исследования по нейрофизиологии показывают, что трехсекундный временной интервал отображает одно из основных свойств мозга: информация, поступающая в мозг от различных органов чувств, приводится к единому виду и синхронно пересылается на дальнейшую обработку. Этот период определяет средний ритм дыхания человека, он кратен сердечным систолам и сокращениям поперечно-полосатых мышц, что и определяет связь с ритмом движений. Любая физическая и эмоциональная нагрузка, любая болезнь приводят к нарушению этого ритма. Организм при этом вынужден затрачивать дополнительную энергию. Человек не может долго находиться в состоянии сильного отклонения от оптимального ритма - его энергетические запасы не беспредельны. После некоторого предела никакое волевое усилие не может заставить организм поддерживать повышенный ритм - включаются механизмы блокировки. Интересно, что в среднем через каждые 3 секунды происходит частичная или полная остановка в песне, в танце, даже в бою. Так песенное и музыкальное сопровождение в традиционной культуре связано с глубочайшими нейрофизиологическими константами. Это помогает обеспечивать устойчивое психофизиологическое состояние и выполнять коррекцию отклонений от нормы.